Długotrwała opieka nad osobą starszą może prowadzić do wyczerpania fizycznego i psychicznego, szczególnie gdy wiąże się z dużą odpowiedzialnością, przewlekłym stresem i brakiem odpoczynku. Problem dotyczy zarówno opiekunów medycznych, jak i osób sprawujących opiekę nieformalną. Tymczasem wielu opiekunów nie wie, że w Polsce mogą skorzystać z bezpłatnego wsparcia psychologicznego, również bez skierowania. Gdzie szukać...

Codzienność tysięcy kobiet w Polsce to życie na dwóch frontach – pomiędzy dziećmi a starzejącymi się rodzicami i dziadkami. Kobiety, które jeszcze niedawno wspierały dzieci w nauce zdalnej, dziś wożą swoich rodziców na badania, podają leki dziadkom, planują obiady, a wieczorem… wciąż jeszcze myślą, co trzeba załatwić jutro. Ta codzienność, która dla wielu jest niewyobrażalnym wyzwaniem, dla nich jest normą. To właśni...